Krása a zdraví

13 způsobů, jak vlasy rostou rychleji

Pin
Send
Share
Send
Send


Jak rychleji rostou vlasy? Ženy jsou se svými vlasy zřídka spokojené. Pravděpodobně chcete, aby vaše vlasy rostly rychleji a lépe. Určitě vám pomohou jednoduché, ale účinné tipy uvedené níže.

Viz také: Tipy pro růst vlasů.

Jak udělat vlasy rychlejší a lepší?

1. Prvním krokem je změna stravy.

Musíte mít dobrou výživu, bohatou na bílkoviny a vitamíny. Jíst listovou zeleninu, semena a zrna, luštěniny, kuře a libové ryby.

2. Často stříhejte vlasy.

To zbavuje vlasy průřezu a stimuluje jejich růst. Je lepší jít do kadeřnictví, aby se vlasy na rostoucí měsíc.

3. Masírovat pokožku hlavy.

To se provádí za účelem zlepšení krevního oběhu a stimulace růstu vlasů.

4. Výjimečně výživné šampony.

Umyjte si vlasy výživnými šampony určenými pro váš typ vlasů. Měli byste si umýt vlasy ne více než třikrát týdně. Pokud to děláte každý den, zhoršuje se jejich stav.

5. Nečistěte si vlasy příliš často.

Časté škrábání je poškozuje. Čas od času je lepší jemně procházet vlasy prsty.

6. Minimalizovat stres.

Silný stres a nervové situace vedou k vypadávání vlasů. Abyste tomu zabránili, musíte spát požadovaný počet hodin denně a meditovat.

7. Místo bavlněných polštářů použijte satén a hedvábí.

Ty jsou spíše kluzké a hedvábné, a na nich se tvář nebude říkat, což znamená, že žádné nové vrásky. Kromě toho, vaše vlasy se nezlomí, lpí a nepořádek.

8. Promluvte si se svým lékařem.

Před použitím doplňků ke zlepšení růstu vlasů se poraďte se svým lékařem.

9. Žádná chemie.

Namísto chemikálií používejte přírodní přípravky pro péči o vlasy. Vyživují vlasy lépe. Navíc jsou levnější.

10. Noste klobouk.

V teple, chladu a období vysoké vlhkosti musíte nosit klobouky, abyste ochránili vlasy před účinky agresivního prostředí.

11. Použijte klimatizaci.

Použijte kondicionér pokaždé, když použijete šampon. Kondicionéry pomáhají udržet vlhkost ve vlasech po umytí.

12. Pijte vodu

Konzumujte dostatek vody a dalších tekutin, aby vaše vlasy byly suché a lesklé.

13. Pravidelně cvičte.

Cvičení zlepšuje krevní oběh a stimuluje růst vlasů.

Viz také: Co dělat pro rychlejší růst vlasů: Top-30.

Zde jsou nejdůležitější a nejúčinnější pravidla pro udržení zdraví a krásy vlasů. Pokud je budete následovat, můžete snadno a rychleji růst vlasy.

Podívejte se na video: Pokusil se o sebevraždu! Dnes je z něj žena a pomáhá FBI !!! LGBT v Americe! (Listopad 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send